|
Per 7è any consecutiu Catalunya se suma a l’Organització
Mundial de la Salut (OMS) per celebrar el dia 6 d’abril, el Dia
Mundial de l’Activitat Física (DMAF) amb l’objectiu de sensibilitzar
la població sobre l’epidèmia del sedentarisme i promoure l’activitat física com
un element essencial per a la salut i el benestar de les persones.
Enguany, l’acte central a Catalunya tindrà lloc a Sant
Cugat del Vallès el 10 d’abril, al costat de múltiples activitats
programades arreu del territori català entre l’1 i el 15 d’abril.
Cada any es posa el focus en un aspecte prioritari de salut d’interès
mundial.
Enguany l’eslògan “Infant actiu = Adult saludable”
vol posar en relleu la importància d’iniciar des de ben petits la pràctica
d’una activitat física saludable i com mantenir aquest hàbit al llarg de la
vida per millorar i preservar la nostra salut.
L’OMS alerta que el 60% de la població no compleix amb la recomanació mínima
de fer 30 minuts diaris d’Activitat Física, això pel què fa als adults.
L’activitat recomanada per a infants i joves és de 60 minuts diaris.
|
|
|
|
|
|
Per si voleu saber els minuts d'activitat física que feu a la setmana.
Mostrando Poster Dia Mundial AF 16.pdf.